你好，你生完宝宝多久呢？如果是生完宝宝还没有一年的时间的话这是正常的，因为生完宝宝后的月经会比较絮乱，同时经量都会比较少，这些情况会随着时间的增长而慢慢的转回正常的，妈妈不需要太过的担心，只要平时多加注意，不要吃一些辛辣寒冷的食物就可以了。