怀孕的时候出现不舒服也是正常的哦，可以睡前的时候用淡盐水清洗一下的，也可以缓解这样情况的哦。

六个月的话，可以测一下骨密度，看下有没缺钙，有的话就要补钙了，如果没有，也要多晒太阳，适当运动运动，不必太紧张，孕妇的体质和常人不一样，有的时候腰酸背痛、屁股酸痛都是正常的，没事，少吃多餐，注意营养搭配，保持好心情很重要，祝你们生个可爱的宝宝O(∩_∩)O~

是胳膊没处放，关节部位氧氧的，又不能挠，得不停活动才有点舒服吧。那是孕期缺钙的表现，补钙吧，别忘了同时补AD。