最好去医院问问不要瞎吃。因为肚子里有宝宝了和正常人不一样。

福施福不要吃，我的亲身体验。我孕五周就有反应，因为本身体质就差，妈妈很着急，听人说福施福好就给我买了。我吃了第二天就有点出血，很害怕，当天就去医院检查了，医生就不让再吃。给了保灵孕宝和斯利安叶酸。我绝对不是过敏，长这么大没有任何食物药物过敏的。因为是复合营养素片，有的个人体内并不缺，再摄入就会有副作...用。这个还是要做化验看体内缺什么对症补才好。像一般孕妇五个月以后才开始补钙，但我本身缺钙严重，多汗，磨牙，易惊，所以医生让我现在就开始吃乐力钙，一天一粒。我也觉得医生说的有道理，各种维生素都能从日常食物中摄入，只要不是非常偏食，都是正常的。就算孕妇对各种营养素需求量大，可孕妇本身饮食就比较全面多样化，也足够的。实在不放心，就抽血验一下，针对所缺来补才安全。我现在快三个月了，叶酸快停了，保灵孕宝也停了，只吃乐力钙，食物多样化，少食多餐，现在情况很好。

福施福还分种类呢 我怎么不知道 可以吃的 不过我就知道一种孕妇专用的 英国产的