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您好，可以适当食用，揭乡剖腹 产后 要注意切口的护理，避免 感染 等。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于 乳汁 的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康香叹基成长。希望我的训毫回答对你有所帮助。
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你好朋友，可以， 月经 期间,由于抵抗力下降,情绪也易波动,有时可能会出现食欲差, 腰酸 ,疲劳等症状.因为月经的失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分??血浆蛋白,钾,铁,钙,镁等大量丢失.因此,在月经干净后1~5日内,应多补充蛋白质,矿物质及 补血 的食品
你好，月经期吃 木耳 是没有什么关系的。但最好是不要凉吃，其它不会有什么关系，你可以放心。
这是可以的，营养丰富