这样，早饭前、从（开始吃饭算）餐后1小时、餐后2小时，午饭前，餐后1小时、餐后2小时，晚饭前，餐后1小时，餐后2小时，睡前。这一共是10次，一天10次。 如果不愿意扎那么多针，那么一餐只测餐前及餐后2小时也可以，加睡前，共7次。 测血糖期间饮食要规律，尽量定时，定量，还要与平时进餐无论是饭量还是饭菜...内容都保持一致。