可以吃，，只要别吃太多就行了，否则很容易消化不良哦 附加制作方法 、煮茶叶蛋。有的利用泡过的茶叶来煮，有的利用茶末。最好的是用红茶，普通的红茶价格便宜，且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后再将茶叶放入水中继续煮，以使茶叶更好地入味。(建意：为你的孩子和...你的身体建康，还是煮白水蛋，因为营业要高)一定要吃早餐，不要吃油炸食品，最好喝粥，吃米饭之类我个人建议：是营养粥，像是什么枸杞莲子粥啊，猪肝粥啊，绿豆粥啊都很开胃的，还有就是吐完也要接着吃。为了宝宝和自己的健康一定要改掉坏毛病噢，早餐比较重要...

正常饮食就可以。多吃蔬菜

吃 水煮蛋（直接开水煮熟的蛋） 和牛奶和面包