不是不能吃，是应该少吃。从你描述来看， 宝宝的奶 还是不错的。 不过，可以适当的开始进食的油了，要遵循循序渐进的方法，第一次不能太多，只要一点点。鱼汤可以多吃点，补锌的。

哪有这种说法呀. 宝宝不吃盐 和油,哪营养怎么跟得上呀.

适合1岁前宝宝吃的食物 炒三丁 将鸡蛋黄放入碗内调匀，倒入麻油的方盘内，上笼蒸熟，取出切成小丁。将豆腐、黄瓜切成丁。将热锅放点油，用葱姜末儿先炒，再放人蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁，加适量水及细盐，烧透入味，勾淀粉汁即成。 麻酱拌茄泥 将茄子洗净去皮，切成小块上笼蒸熟。将麻酱加入细盐及适量水搅成糊状。...将蒸好的茄块捣成泥，浇入调好的麻酱即成。 四彩珍珠汤 先将面粉放入盆内，用干净软帚沾水拌入面粉中，边抖水边拌匀面粉，使之拌成小疙瘩。将猪肉剁成肉末儿。菠菜用开水焯一下，控去水，切成小段，紫菜用温水泡软后撕碎，并准备好鸡蛋液。热锅放油，下肉末儿煸炒，放点葱、姜末儿及酱油，添人适量水烧开。再把小面疙瘩投入，用勺搅拌均匀，煮片刻。甩入鸡蛋液，放入菠菜、紫菜及适量细盐，稍煮即成。 含钙高食品的制作： 肉末儿豆腐干油菜丝 将瘦猪肉剁成肉末儿，豆腐干(或豆腐片)切成小丝，油菜洗净切丝。热锅放点油，下肉末儿煸炒，随后放入葱花、豆腐千丝，添适量水，烧片刻，再投入油菜丝，翻炒片刻，加入细盐即成。 虾皮肉末儿青菜粥 将虾皮、瘦肉、青菜(大白菜、小白菜均可)分别洗净、切碎。锅内放适量油，下肉末儿煸炒，再放虾皮、葱花、酱油炒匀，添入适量水烧开。然后放人大米或小米，煮至熟烂，再放菜丝煮片刻即成。 虾皮菠菜骨头挂面汤 将虾皮洗净切碎，菠菜开水焯一下后，切成小段，紫菜泡后撕碎。热锅放点油，下虾皮、葱末儿、酱油，添入骨头汤，下挂面煮熟，放入紫菜、菠菜及适量细盐即成。 奶味软饼 取标准粉、黄豆粉、牛奶粉，其比例为10：1：2。将黄豆粉用凉水化开后，充分加热煮沸，略放凉，再将沏 好的奶粉 倒入，并磕入鸡蛋，调匀备用。将晾凉的豆奶蛋汁倒人面粉中，加入适量细盐和水，充分调匀使成稀糊状。平锅加热后放点油，将面糊摊成软饼即成。

不是有这样说法. 小孩四个月 开荤.但是不能大油大荤.你可以熬大骨汤.去油喝清汤