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你好，上述情况可以选择用 避孕 套或皮下埋植避孕法进行避孕，不搂它电会对身体造成影响。有节制的 性生活 或 手葵用淫 ，平时多注意休息，保持良好的心情，加强营养，多锻炼身葛筛体，增强体质。
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你好，女性在不同的年龄阶段需选择最适合自己的那一种避孕方式，避孕方式有很多比如避孕套、节育环、避孕药、避孕针剂等其他方法，然而很多避孕方式应用不当有可能影响到使用者的健康和安全，一定要选择一种既简单又不伤害身体个人认为首选避孕套，仅供参考。
那你肯定告别 减肥 药了，就看你有没有毅力了。跟 男人 戒烟 一个道理。其实很简单，在不增加任何三餐量的前提下，逐渐停掉晚餐，从五点半后学会慢跑。早点上床睡觉，多睡觉。一个月应该减个10斤不成问题。
健康指导：一般对于想减肥而又不伤害身体的方法也是有的，平时像每天运动50分钟，对于消耗热量也是比较合适。另外饮食可以吃点粗粮食物，水果蔬菜，鸡蛋，豆制品等食物，其他方面的避免吃。餐后喝点荷叶山楂水。