您好：可以吃的但要适量的，一般怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，祝健康快乐。

能喝的，番茄牛肉汤美容养颜，可以喝，但是要记住不能生吃番茄，因为番茄对坐月子的人来说吃了不好，做成汤虽然可以喝，但是最好也不要喝太多。顺便说一下，喝的时候多吃几块牛肉也是很好的。

您好，可以适当饮用当归牛肉汤。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。