你好，产妇如果是月子里一般来说水果是良性的，需要尽量少吃，可以多吃点炒的蔬菜也可以减轻便秘的，另外就是可以多喝各种汤类不仅可以产生母乳还可以让大便湿润好解，如已经出月子了是可以吃水果的，香蕉是比较好的通便水果

你好， 产妇可以吃水果的，如苹果、梨、香蕉等，但是需要加热后再吃的，月子期间少吃生冷及辛辣刺激性食物，多喝鸡、鱼、排骨汤等来加强营养。

你好 产妇可以吃荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄忌食 寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。