觉得累，怕冷，头晕呢---都是怀孕期间的正常反应----【而营养不够呢，这就是你家人的问题了】

应该是正常的。多注意，不要感冒了。

多吃点营养，多注意休息

1调整情绪，要有一个好心态，怀孕是每个女人的正常行为，不必惊慌；2适当增加营养，增加豆类和奶类食物；3适当运动，越不动就越感觉没劲。