心情好坏，其实主肿肆愿要是靠自己调节，即使所有的人都对你点头哈腰剩倘，如果你心里不爽，也不会心情好的。所以，不要等务愿着被人理解或者等着别人来哄你，要主动自我调节，你的情绪好了，一家人情绪就都好了，宝宝的情绪也就好了，就是良性循环了：）