没有太大的影响的。不要担心。

可以 因为加热可以蒸发酒精 但是也得少吃额

少吃，，，

可以适当的吃点的，没有影响的，所以不要担心的。平时需要注意饮食全面清淡营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等。

一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。