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你好，长包包的主要原因是因为体内激素分泌紊乱导致的，同时热气都是会导致的，这是您自个生活中多注意。建议口服排毒养颜胶囊局部用了以抓异维a软膏医治，最好使用中药茵陈进行医治旧满为好，吃药期间禁用油脂护肤品和外搽药物，用醋跟白糖来洗评清脸作用比较好
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这种情况患者是可以食用白醋进行洗脸的，然而注意做好痘痘的护理，要保持足够的睡眠
痘痘通常跟情绪变化，上班压力，饮食，内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食品。不要大便干燥，多吃水果蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。用维他命E是有很好的去痘印疗效的。