现在只在家备孕的话斯用称，肯定压力比较大的！可以找些事做做。比如了解下怀孕和育儿方面的知识，可以找些小手工做做；看看相声和喜剧，放松身心；还要吃 叶相丛酸 ，适当运动，饮食清淡为抓丛主。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。