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饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。孕妇在饭后1小时后再饮哑北用淡绿茶,既对孕妇及胎儿次患基有利又不影响挡乡铁的吸收。
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孕妈妈怀孕期间尽量不要喝茶类饮料的,尤其是一些红茶类的饮料会对胎儿发育影响比较大,孕妇怀孕期间应该尽量避免的。
茶中含有的咖啡因具有兴奋作用,准妈妈喝过多会导致胎宝宝躁动不安,增加胎动次数,茶叶中的鞣酸还会影响铁的吸收,引起缺铁性贫血,不利于准妈妈和胎宝宝的健康。
最好是不要喝茶,还有带有提神的饮料。
不可以喝茶咖啡酒奶茶