你好,怀孕期感冒;1,初起喉头痒痛时，建议多喝水，出汗，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。严重时在医生的指导用药。

在怀孕期间可以吃水果的，没有影响，如果感冒，可以先使用点生姜水或葱姜水进行治疗改善的，如果没有效果，可以使用点板蓝根颗粒和阿莫西林胶囊的。