宝妈们天天吃鱼,肉,虾之类的吗?反正我是很少吃这些,怀孕但现在都没吃几次,我不爱吃,就跟孕前吃饭一样,只是偶尔喝奶粉,没有特别去补东西,不知道影响大吗?
止半芹_yUaI 2014-07-19 17:45
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鱼,肉,虾这婚婚一类的东西,也是很有营养的,是需要补充的,还是坚持着多吃一些。怀孕期间梨苦惑饮食均衡全面战旧补充营养就可以了,也没有必要补的太多了,按时产检宝宝发育正常就好。
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不会有什么影响的,正常饮食就好啦,不过鱼,肉就尽量吃一点吧,毕竟要营养均衡啊。也不能依赖奶粉给你i补充营养的哦
这个没事的,多吃蔬菜,水果,动物肝脏也是一样的。不过海鲜之类的也要不定时吃一次呢
均衡饮食就好。也不能大补,好多准妈妈怀孕期间长了3.4十斤,这样对宝宝也不好,容易过大。孕期长20~25就可以了。太多的就是长在宝妈身上了
我不喜欢吃鱼,一闻到味道就想吐