您好，是可以吃的，怀孕时候要注意补充营养，竹笋含一定的维生素可以补充的。

怀孕能吃烟笋炒肉的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡。