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其实正常的坚持孕期的锻炼就可以的,要是身体查涌条件允毫基许的情况下就是不要总是坐着的,适当的可以散散步什么的玻基乡都是不错的。
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孕晚期可以多走走,散散步,不要做剧烈的运动哦,可以在公园来回走走这样可以帮助顺产,每次活动时间也不要太久,适量就好
其实正常的坚持孕期的锻炼就可以的,要是身体查涌条件允毫基许的情况下就是不要总是坐着的,适当的可以散散步什么的玻基乡都是不错的。
孕晚期可以多走走,散散步,不要做剧烈的运动哦,可以在公园来回走走这样可以帮助顺产,每次活动时间也不要太久,适量就好