你还刚生完孩子，肚子没有这么快就恢复的哦，亲可以坚持母乳喂养来促进子宫收缩的哦，平时穿上收腹带可以减肚腩，一般恢复得快的在产后六个月就能恢复得很好， 慢的得孩子一岁以上。

还有打圈，打圈完后从下面排除

把手放在肚子上从上往下推

最少也要半年

不用按 我是自然瘦的