在孕期不是要求孕妈裕敢欺妈多吃大鱼大肉才有营养的。只要注意饮食多样化了，宝宝吸收营养才会更全面。多蒸趋吃时蔬水果、动北航物蛋白、坚果类鲜奶类等。祝幸福健康。