你好，根据你的描述考虑是内分泌变化引起的生理反应，建议注意休息，平时注意个人卫生。

你好，根据你的情况，你可能是经前综合症，育龄妇女在应届月经前7～14天，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。 建议不要太担心，看月经来时是不是症状还存在，祝你健康

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