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多梦这情况多是气血不足、劳累过度吴殊或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑 补肾 丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视倘沃,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸电则崭烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
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你的情况考虑是心肾两虚的原因引起的，你可以口服人参归脾丸和天王补心丹治疗试试
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑 补肾 丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
你好，引起 失眠 多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚， 肝郁气滞 ，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。