油麦，玉麦，野麦，雀麦 孕妇能吃吗？ 少吃 燕麦富含多种营养物质，能为准躬最相妈妈补充体力，但燕麦具典务有一定的催生作用，准妈妈常吃燕麦可能会引起消化不良、腹痛、腹泻等肠胃不适，严重者还有愿舞可能引发 流产 ，不利于胎宝宝的 生长发育 。