满意回答
您好，假如 痛经 不是老是发现，好朋友来的时候痛经可以试一下用概以 生姜 煮红糖水喝，把生姜切成片状，放两三片在水里煮一段时间后，增加红糖就可以了。这好像与自寸射抽个 睡眠不足 、饮食不规律、吃冻高串辣的食品有关。但假如老是痛经，就建议到医院检查一下。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
严重的痛经是会导致 腹泻 或者 呕吐 的，有些女性在月经期间，因为血液循环不畅和宫寒，导致肠胃和腹部也容易受凉，建议吃温性食物。建议去医院检查，做妇科 B超 及内分泌看看，严重的痛经可能是疾病因素引起的
避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助 月经 排除,缓解痛经的作用.
你好，如果痛经不是经常出现，月经来的时候痛经可以试一下用生姜煮红糖水喝，把生姜切成片状，放两三片在水里煮一段时间后，加入红糖即可。这可能与自己睡眠不足、饮食不规律、吃冻辣的食物有关。但如果经常痛经，就建议到医院检查一下。