您好，一般情况下。根据您的描述症状还是影响正常生活，如果是腰两侧疼，那么那是肾的位置，一般肾虚会出现这种症状，尤其是月经期，但是如果不是两侧，是中间疼痛，可能还是腰椎的问题，所以您还是得去医院让医生亲自检查一下，必要时得做x线片排除腰椎的病，但是您这个年龄肾虚的可能还是比较小，所以尽快检查确诊后在对...症用药治疗。您尽量注意休息，少做弯腰的动作，必要时可以选择 中药 外敷或者针灸 推拿 治疗。