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多然毯饥散步就好的了，在孕期是不能过于劳动的哦，也不要想着怎么减肥的了，该吃就吃的怪缘哦，还有就是要注意点适当的运动就好的了，祝孕妈妈健康快乐的露孟哦
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这要根据宝妈的身体来选择。安全的是散步，身体允许的话还可以在中期游泳，以前练瑜珈的也可以适当地做。
最好就是散散步，也可以做做瑜伽什么的，不可以做太剧烈的运动哦。否则宝宝会不舒服的
呵呵，怀孕的女人是不可以做激烈运动的，每天散散步，走走楼梯也就这样了。
多然毯饥散步就好的了，在孕期是不能过于劳动的哦，也不要想着怎么减肥的了，该吃就吃的怪缘哦，还有就是要注意点适当的运动就好的了，祝孕妈妈健康快乐的露孟哦
这要根据宝妈的身体来选择。安全的是散步，身体允许的话还可以在中期游泳，以前练瑜珈的也可以适当地做。
最好就是散散步，也可以做做瑜伽什么的，不可以做太剧烈的运动哦。否则宝宝会不舒服的
呵呵，怀孕的女人是不可以做激烈运动的，每天散散步，走走楼梯也就这样了。