可以吃，但不能吃凉的，吃的时候不能感觉到凉，其它水果也是可以的，不要一次吃的太多。产后在坐月子的时候多吃一些水果，对身体的恢复是有帮助的，如果产妇易出现大便干燥，可以每天吃一根香蕉，起到通便作用，吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有的产妇在产后食欲不好，吃水果可有助于消化，如山楂酸甜可口，食后能增进食...欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，促进子宫收缩和加快恶露的排出。吃水果还可以弥补每天摄入维生素的不足，对产妇和婴儿都有利。但产妇不宜吃太酸或太凉的水果，要防止酸性腐蚀牙齿以及胃收到寒冷的刺激。

病情分析： 你好。根据你所描述的情况，孕产妇都是适合食用燕窝的。对孕妇来说：产前服食，可以促进婴儿脑部发育；对产妇来说：可促使产妇迅速复原身体，回复青春。