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亲很高兴厘狗为你解答，根据亲的描述亲，可以吃 健金俗胃消食片 （帮助消化的）同事亲可以轻轻揉肚子以便排气，希望能裁怨降够帮到亲也祝愿亲健健康康。
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亲是在孕期了吗？少食多餐，餐后散步会有所帮助，要是还不能缓解再去 医院检查 一下。
多揉揉 肚子 ，气就会顺了
吃点 健胃消食片 ，或者喝点汽水，可乐试试。
你可以多喝点热水，或是吃点胃药，你的胃要是不好的话，以后 吃东西 的时候就不要吃凉的，喝凉水，记得保暖不要贪凉
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