你好，建议停药三挎次某个月后计划怀孕。平时每天锻炼身体以增强体质剪敢，多喝温热水，多吃新鲜缠然蔬菜水果增加营养，多去室外走走以缓解工作压力，不熬夜保持充足的睡眠。