胎教无非就是保持自己的心情良好，并锻炼宝宝的各种感官。 胎儿还小，她的各种感官能受到外界影响的都能锻炼。比如播放轻柔的音乐，可以刺激胎儿的听觉；视觉刺激可以让她对光线产生反应；抚触可以让他的触觉受到刺激。 不必刻意，闲来多和宝宝沟通，用心去感受宝宝的需要，你开心，她就开心。