现在怀孕34周加6天 每天白天睡得不想醒 夜里睡不着怎么办?痛苦啊?对胎儿有什么影响
夸张只因我怕YY 2014-10-30 13:19
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你好,你就是因为白天睡的时间太长了,所以晚上才睡不着的,可以白天的时候多出去外面走动一下,去公园散散步等也更有利于养胎以及顺产
都会这样的吧,不过试着中午睡一个小时
那白天尽量少睡,一两个钟就好,晚上再睡
早睡早起合理饮食
没什么影响,困了就睡,要保证充足的睡眠
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你好,你就是因为白天睡的时间太长了,所以晚上才睡不着的,可以白天的时候多出去外面走动一下,去公园散散步等也更有利于养胎以及顺产
都会这样的吧,不过试着中午睡一个小时
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早睡早起合理饮食
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