剖宫产 后饮食忌： 一、应少食油炸、辛辣、燥热食物，谨防发生 便秘 。 二、鱼类体内含有丰富的有机酸物质，它能抑制血小板凝集，不利术后止血与创口愈合。桂圆、红枣、赤豆是活血的食物，吃了不但不补血，反而增加出血量。一般在产后2 周，或恶露干净后，才适合吃。 三、发酵类食物。如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更吴铜加严重。 四、深色素食物。产后应避免吃深色素电司它的食物如咖啡、茶等，以免疤痕 颜色 加深。为了促进剖宫产妈咪腹部刀口的恢复，要多吃鸡蛋、瘦怠它肉、肉皮等富含 维生素 C、E 以及人必需氨基酸的食物。