产妇能不能吃鱼产后20天
好孕妈妈 2013-12-24 13:43
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健康指导： 这类说法没有科学依据，鱼肉作为日常重要的优质蛋白来源是可以食用的。鱼肉主要提供的是优质蛋白、微量元素，参与人体组织修复合成、泌乳损耗的补充暖则悠等。但是本身提供的微量元素种类不足涉蛇，需要搭配瘦畜肉食用才可以更好的满足人体需倘抓要。
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您好!可以吃,大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤,不但滋味鲜美,而且营养价值很高.对应不同病症吃不同的鱼,往往进补效果更好.坐月子吃鱼是没有问题的，注意不要吃辛辣刺激凉的食物就可以了，吃鱼是可以的，是有营养的。