你好 ，你的血糖检查结果确实是没事的，你如果在三小时后出现低血糖的症状的可以吃点糖果的，平时多吃一些水果也是可以的，岩匪旧此外就是饮食多样化多吃含蛋白质高的食物，如鸡鱼蛋瘦肉查惑什么的征吉增加自己的体质