怀孕期间多吃什么食物对胎儿有好处？
匿名用户 2019-09-08 09:08
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坚果类的，例如核桃等，多今概吃可以使宝宝更聪明！ 我怀孕的时候就乡兔用经常吃，我儿子可聪明了告间！
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多吃点铁棍山药，喝山药薏米芡实粉，补虚补气血，可以预防怀孕期间贫血。铁棍山药被CCTV健康节目誉为“神仙之食”，是山药中的极品。富含多种微量元素，满足胎儿生长所需。我的空间上有专家讲解这方面的知识。应该可以帮到你
营养全面就好，谷类豆类肉类鱼类肝脏坚果水果蔬菜，只要是新鲜的都可以吃。
怀孕期间可多吃一些鱼类，还有动物的内脏，如肝等食物，这些东西对胎儿都是很有好处的。
杂粮。