叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为"叶酸"。叶酸的化学名为"蝶酰谷氨酸"，系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。 人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头哑射搂3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生高梨儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 服用叶酸应在医生指导下进行，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。用乐因此最好在医生指导下服用，切忌自己滥服、乱服。 另外和双胞胎没什么关系！