忌刺激性食物，如辛辣食品，忌甜食。 1、补钙补磷，意思就是多食鱼类、牛肉类。 2、多食蔬菜水行怨崭果，补充维生素。 3、鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋，厘金补充蛋白质。 PS：现在的猪肉都不同凡殊程度含激素，个人认为不宜多食。