您好,首先给宝宝断奶需要一个过程,要逐渐减少哺乳次数和哺乳时间,断奶后乳房会有涨痛的感觉,如涨得厉害,可用手或吸奶器慢慢的挤出,另外用开水热敷乳房局部,服用生麦芽煎水,每日服用三次,一般服用三天可起到很好的回奶作用.