先兆流产现象，但不一定会发生流产。建议到医院进行保胎治疗。另外通过一些食疗方法也可以起到保胎安胎的作用，因此，您可以选择一些适合的食谱来调养。饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料，多吃菠菜和鱼也是安胎保胎的最佳选择。 另外，阿胶鸡蛋汤、艾叶鸡蛋汤、安胎鲤鱼粥、...黄酒蛋黄羹、母鸡黄米粥、和黑豆糯米粥等都可以起到很好的安胎作用。希望对您有所帮助。