保灵孕妇盖 金斯利安 每天各一粒 纯奶半斤 我吃这些 只要一停就抽

补钙喝牛奶吃虾

在怀孕23周时由于宝宝和孕妈对钙的需求大大增加，是可能引起缺钙的，建议先去查一下电解质，如果是缺钙，那么可以补钙如迪巧等。