病情分析： 你好你这考虑是正常孕期反应的情况，这建议你注意多休息的。 意见建议：建议： 1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应. 2.要保证充足的睡眠及休息. 3.保持愉快的心情. 4.少食多餐. 5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的食物等.