孕妇可不可以吃土豆和莲藕一起炖汤吗

匿名用户    2014-03-24 10:35    

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问题分析: 你好怀孕期间考虑是可以吃土豆和莲藕一起炖汤的,这没有影响 。 意见建议: 你这在孕期是可以吃的,注意要加强营养,做好孕期检查。增加优质蛋白,维生素,含铁,钙,锌等营养物质的摄取,如鱼,大豆,蛋,牛奶,猪肝,木耳,海带等 在孕期不可吃生冷,辛辣对胃肠道有刺激性的食物

战晓燕_RaPy    2014-03-24 10:42