可以的诶，红枣和大豆对女人都是有好处的，一个补血养颜一个可以降胆固醇好处多多。你如果是喝豆浆的话，口感来讲，我建议你大豆和大米一起来做哦，用一量杯豆浆，抓一把大米，这样做出来的很想，又很健康。红枣的话可以和花生黑豆玉米芝麻这些做八宝米糊，做出来也是很想的哦