你好，你的这种情况考虑是痛经，痛经是在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，们指甚至痛及腰骶。严重伴有头痛，腹泻，呕吐等，建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，崇侨要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另可用益母草冲源凡录剂口服