一直很惆怅 早餐吃什么？我跟老公两个人住，他一大早就要上班，没人管我，有些东西我又吃不下，总觉着老不吃早餐对宝宝不好，可又不知道吃啥？孕吐厉害的宝妈给点建议吧
尾骏燕_MFtp 2013-12-27 23:12
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你好，孕妇不吃早餐是非常不好的习惯，还会影响到胎儿的航朗发育，自己在家动手做最好，煮点粥、或者准备点牛奶、豆浆，吃点面包、锈崭粗粮做的主厘脂急食等等，换着吃。
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宝妈，你是肯定得吃早餐的啊，要吃一个鸡蛋，一杯牛奶，还最好吃个包子或者一个面包什么的，或者稀饭，自己爬起来煮饭吃嘛，早孕期也是可以煮饭的嘛。
我那时早孕期也是不喜欢吃东西，我吃稀饭就会呕吐，你可以尝试吃面包牛奶，或者有盐味的米粉面条之类的，在家里煮鸡蛋也可以，包子也可以。不吃早饭还是不行。
一个人的饭就是没有办法做的，但是不吃也不行的，可以出去买个饼，或是自己做点稀饭了，吃点菜了，根据自己的情况，怎样都行的的
亲，你这个时候正是难受的时候的呢，你可以早上吃点有滋味的东西的啊，可以喝点酸奶之类的，还有牛奶也是可以的，吃点包子或者面包。
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