可以吃，但是要少吃耻锈，因为冬瓜眨梅最是寒凉的，可以将冬瓜换成南瓜，产后建训耻议吃温性的食物，比如山药，石榴，木瓜，樱桃等，不建议吃苦瓜，西瓜，梨等寒凉的食物。 产后还可以喝点鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，等汤类，帮助恢复身体，还可以试试产复欣丸，帮助身体恢复到孕前状态。