女孩子在痛经期间该怎么做？在来月经时又该如何做，应该注意些什么？
匿名用户 2009-07-29 18:37
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喝点红糖姜团室汤，益金貌母草冲剂，月经期间不剧烈运动，不吃生安逼婚冷食物，作息规律。
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尽量躺在家里，喝点生姜红糖水 应该注意别碰凉水，别吃刺激性食物，尤其是辣的
喝红糖水只起到心里作用 可以用杯子接一瓶热水 很热的那种放到小腹上可以缓解疼痛 经期尽量不吃凉的 酸的 辣的 油腻的等 这要根据个人状况
喝红糖水可以缓解疼痛，反正对我有效。经期忌冷的，辣的，冷的一定要忌！