您好，哺乳期不能喝茶哦，喝茶会减奶的，用白糖煮梨食用,效果很好的多饮水.多吃蔬菜和水果润肠通便。

菊花茶是属于凉茶。我说的凉是寒凉。不是冷的意思。

凉的东西，小心喝了退奶。

宝宝感冒后咳嗽，是热咳还是寒咳？这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。 如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一...些清肺、化痰止咳的食物。

多喝白开水比什么都好哦